A madárállomány súlyos fogyatkozásától tartanak a kutatók

A németországi madárállomány nagymértékű csökkenésétől tartanak kutatók egy felmérés alapján, amely kimutatta, hogy a Boden-tó térségében 30 év alatt 120 ezerrel visszaesett a költőpárok száma.

Az infarktusos betegek gyógyszerszedését segítő program indul

A szívinfarktuson átesett betegek gyógyszerszedési hatékonyságát javító programot indít a Magyar Gyógyszerészi Kamara szakmai szervezetekkel együttműködve.

Minden, ami lelki egészség

A család minden tagjának izgalmas bemutatókat, előadásokat és szűréseket kínáló Semmelweis Egészség Napok első állomása a Mentálhigiénés Nap. Az egész napos interaktív rendezvényen reggel tíz órától este fél kilencig számos önismeretet fejlesztő és lelki egészséget támogató technikát ki lehet próbálni, be lehet kapcsolódni személyiségfejlesztő vagy hozzátartozói csoportokba, többféle művészetterápiával és stresszkezelő módszerrel meg lehet ismerkedni.

A Crohn-betegség több, mint hasfájás

Sajnos számtalan olyan betegség létezik, melyek kiváltó oka ismeretlen, ráadásul nincs rájuk olyan gyógymód, amellyel 100 százalékban megszüntethetők. Ilyen kóros állapot a Crohn-betegség is, amely az emésztőrendszer ismeretlen eredetű krónikus gyulladása, és amelynek létrejöttéhez valószínűleg több tényező együttes megléte szükséges.

Back to school

Kedves Szülők! Iskolapszichológusként nagy kihívásnak érzem a hosszú nyári szünet után visszaszoktatni tanintézményünk nebulóit a tartalmas, de vidám oktatás időszakára, főleg, hogy sokan még az iskola címét is elfelejtik minden évben, és csak GPS-szel találnak ide az évnyitóra.

Alattomos szembetegség

A keratoconus olyan, lassan előrehaladó szembetegség, melynek során a szaruhártya elvékonyodik és eldeformálódik, ezzel csökkentve a látásélességet. A betegség ezerből egy embert érint ma Magyarországon, ennek ellenére sajnos gyakran előfordul, hogy későn kerül diagnosztizálásra.

Jutalomjáték

Kiss Gergely vízilabdázó ugyan háromszoros olimpiai bajnok, aki világ- és Európa-bajnoki aranyérmek tulajdonosa is, a legemlékezetesebb pillanat az életében mégis az, amikor megszületett a három lánya. Nemcsak tehetséges és sikeres sportember, hanem büszke apa és férj is, akinek a családja az első.

Miért látunk homályosan a víz alatt?

A kristálytiszta tengerben óriási élmény a víz alá merülni, és megcsodálni a vízi világot. Nem kell mélyre menni a vízben ahhoz, hogy megtapasztaljuk: a látásunk egész másként működik, mint egyébként. De mi az oka annak, hogy homályosan látunk a víz alatt, és miért nem javasolt nyitott szemmel, védőszemüveg nélkül úszni?

Ökológiai lábnyom

Kump Edina környezetkutatóként a hulladékmentes és hulladékszegény alternatívák elérésében segít, olyan működőképes és zöld megoldásokkal, melyek mindenki számára elérhetőek. Emellett a „zero waste” életmód mozgalom hazai úttörője és a környezetvédelmi szemléletformálás elkötelezett híve.

„Nem tudom, sírtam-e”

Zsiga Melinda az olyan ember nagyképűségtől mentes büszkeségével mesél sikereiről, aki keményen megdolgozott mindenért. Nyíltan vállalt élettörténete nemcsak sportkarrierre vágyó fiatalokat inspirálhat, de azoknak is erőt, reményt adhat, akik szintén megismerték a kitaszítottságot vagy a bántalmazást.

Egyre tudatosabban

Családilag messze járunk még az ún. zero waste életmódtól, ami annyit jelent, hogy a kommunális hulladékot megpróbálják megközelítőleg nullára redukálni, szerencsére egyre többen. Mi odáig jutottunk egyelőre, hogy hétről-hétre csökken a kukánk súlya, amikor hétfő reggel kihúzzuk az utcára. Elkezdtünk figyelni, hogy ne vásároljunk feleslegesen műanyagot, ha van más alternatíva, és lehetőség szerint kerüljük az előre csomagolt élelmiszereket.

Pihenés a Mátrában

A Mátra az Északi-középhegység egyik vulkanikus eredetű tagja, amely 900 négyzetkilométeren, gyönyörű földrajzi, természeti környezetben terül el a Cserhát és a Bükk-vidék között. A 100 legmagasabb magyar hegycsúcs közül 26 a Mátrában található, ezzel átlagmagasságban a 2. helyezett a Bükk-vidék után. De nem csupán emiatt éri meg egy őszi hosszúhétvégén idelátogatni, a történelmi vagy kulturális élményre vágyók is bőven találnak maguknak programot a környéken. Erről kollégánk is meggyőződhetett, aki rövid pihenése alatt a Mátra egyik gyöngyszemére, Parádsasvárra látogatott el – élményeit és gondolatait most olvasóinkkal is megosztja.

Szeljük a habokat

Leghátul ül a kormányos. Kormányosnak semmiképpen se a vállalat marketingesét ültessék be! Egy-egy irányváltás előtt nincs idő kvantitatív kutatásokat végezni, és mágnestáblán post-itekkel felvázolni a lehetséges irányokat. Legjobb, ha olyan gyakorlott kolléga ül a kenu végébe, aki hozzászokott a gyors és felelősségteljes döntésekhez...

Hogy választunk kávét és miért szeretjük annyira?

4+1 meglepő dolog, amit nem gondolt volna a kávéról. Tízből nyolc magyar felnőtt iszik többé-kevésbé rendszeresen kávét. Az ital egyre növekvő népszerűsége akár pozitív egészségi hatásokkal is járhat.

Szeptemberi címlapfotózás: Gyarmati Andrea

Gyarmati Andrea úszóbajnok, gyermekorvos, író, akinek szülei világhírű olimpikonok voltak. Szeptemberi magazinunkban róluk is mesélt és arról, mennyit változtak a szülők és a gyerekek, no meg a betegségek azóta, hogy praktizálni kezdett. A mindig csinos, örökifjú doktornénit állandó címlapfotósunk Falus kriszta fényképezte, az eseményről kameránk sem hiányozhatott.

A fokozott szülői stressz is okozhat csecsemőkori hasfájást

A legújabb kutatások a jelenség okaként a gyomorbélrendszer éretlenségét, a bélrendszer túlzott periszaltikáját, valamint a bélflóra eltolódását feltételezik, a legfontosabb tényező azonban kétséget kizáróan a csecsemő-anya-apa-család kapcsolatában jelentkező feszültség.

Klímatudatosság gyereknyelven

Környezetünk védelme, bolygónk megőrzése óriási feladat. A zöld-gondolatok egyre inkább terjednek, és fokozatosan alakítják át mindennapi szokásainkat. Azonban a globális rendszerben sokszor még a felnőtteknek is nehéz átlátni az összefüggéseket. Hogyan lehet akkor mindezekről a gyerekekkel beszélgetni? Természetesen izgalmas mesébe ágyazva!

Rovarcsípések földön, vízen, levegőben

Nyáron a kültéri programok számával együtt ugrásszerűen megnő a rovarcsípések előfordulása is. Ilyenkor méreganyag jut a szervezetbe, ami kisebb-nagyobb reakciót válthat ki, a csípések tünetei és kezelése pedig rovaronként eltérő lehet.

Staycation anyaszemmel, avagy nyaraljunk otthon!

A nyári szünetben az a jó, hogy laza napok követik egymást, nincs kötelezettség, és annyi mindenre van ideje a gyerekeknek, ami fontos. Lehet későn kelni, ráérősen reggelizni, lehet dinnyét vagy palacsintát ebédelni, tíz hétig lehetnek mezítláb, és nem kell tudniuk milyen nap van vagy mennyit mutat az óra.

De jó, nyaralunk!

Úgy döntöttünk a csajokkal, hogy még mielőtt berobban az ősz, meglepjük magunkat egy hosszú hétvégés nyaralással. Csak mi öten, Szaki, Spirike, Pisti, Márti meg én. Már csak azt kellett kitalálni, hova is menjünk, ahová minél rövidebb idő alatt odaérünk, hogy a hosszú hétvége hossza megmaradjon.

Izzasztó helyzetben

Természetes, hogy a nyári forróságban izzadunk, ám a fokozott verejtékezés gyakran a hormonháztartás zavarainak is tünete lehet. Dr. Koppány Viktória endokrinológussal beszélgettünk a témáról.

Titokzatos fenyők a Balaton-parton

A Badacsony lábánál fekvő Folly Arborétum és Borászat elképesztő növényvilággal várja az idelátogatókat, de azért a fenyőféléké a főszerep. Meg a boré. A Szimpatika TV stábja ellátogatott a különleges mamut- és selyemfenyőkkel büszkélkedő csodakertbe, ahol még megéhezni is érdemes.

Fesztiválozni csak mértékkel!

Én is féltem a gyerekeimet, amikor közelegnek a fesztiválok. De nem a drogtól, az alkoholtól és pláne nem a bulitól. Sokkal inkább féltem őket az emberi gonoszságtól, a közösségi médiától vagy akár a közlekedéstől, és ezek a veszélyek sajnos egész évben jelen vannak az életükben... Fesztiválszezon – Apaszemmel.

Mindennapi

A kenyér az szent dolog. Augusztus tájt, amikor egyre több szó esik termésről, hozamról, betakarításról – sőt, néha ki merik mondani: az aratásról – eszembe jutnak meghatározó kenyér-élményeim.

Alul vagy túlműködés? A pajzsmirigy zavarai

Szapora szívdobogásérzés, testsúlyváltozás, rekedtség, alvászavar. Tünetek, amelyek előfordulásakor – főként, ha halmozottan jelentkeznek – érdemes pajzsmirigybetegségre gyanakodni és felkeresni egy szakorvost. Mit kell tudnunk a pajzsmirigyről és a működési zavarairól?

Túlsúly – jelentősen nagyobb esély a rákra

A véltnél sokkal jobban növeli a rák kockázatát a túlsúly és az elhízás egy nemzetközi kutatócsoport új eredményei szerint.

Évekkel késleltethető a menopauza

Akár 20 évvel is kitolhatja a menopauza kezdetét egy úttörő beavatkozás, amely elsősorban a súlyos egészségi problémákkal küzdő nőknek jelenthet segítséget.

A magas inzulintermelés hasnyálmirigyrákhoz vezethet

Kanadai tudósoknak először sikerült kimutatniuk állatkísérletekben a kapcsolatot a magas inzulinszint és a hasnyálmirigyrák között.

Új eljárás segíthet kimutatni a Lyme-kórt

Magyarok által kifejlesztett új eljárás segíthet kimutatni a Lyme-kórt. A kullancs-csípés után az esetek nagy részében ugyanis alkalmatlan a szerológiai (a szervezet immunválaszát célzó) vizsgálat arra, hogy megállapítsák: megfertőződött-e a Lyme-kórral a beteg, vagy sem.

Így készítsd el kisbabád első szülinapi tortáját!

Ugye milyen gyorsan elrepült ez az egy év? Olyan, mintha családunk legújabb kicsi kincse tegnap született volna. Megannyi felejthetetlen emlékben és csodás pillanatban volt részünk közösen, itt az alkalom hát, hogy ünnepeljünk! Csakhogy a születésnap alkalmával is érdemes a hozzátáplálást szem előtt tartva elkészítenünk kisbabánk első szülinapi tortáját.

Fokozottan vigyázniuk kell magukra a szédülő betegeknek időjárás-változás idején

A szédüléssel küzdő betegek állapotát nemcsak a nyári hőség, de a hirtelen időjárás-változás is befolyásolhatja. A meleg- vagy hidegfront érkezése, a nem elegendő folyadékbevitel, a sóvesztés, a napon végzett kertészkedés vagy a hirtelen mozdulatok átmenetileg még gyógyszeres kezelés mellett is állapotromlást idézhetnek elő

Az elektromos cigaretta káros az egészségre

Az elektronikus cigaretta kétségkívül káros az egészségre, és szabályozni kell használatát - olvasható az Egészségügyi Világszervezet (WHO) most közzétett jelentésében, amely egyben nem tanácsolja az e-cigarettát azoknak, akik le akarnak szokni a dohányzásról.

Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt

A testsúly kiváló jellemzője a teljes test tömegének, de arról nem ad felvilágosítást, hogy ebből mennyi a zsír és mennyi az izom – pedig korántsem mindegy, hogy egy 90 kilós ember testében milyenek ezek az arányok. Nem csak akkor van azonban baj, ha a testzsírszázalék túl magas, az alacsony érték is okozhat problémát

Ne csak vizet igyon a gyerek a nyári hőségben!

Kánikulában az egyik legfontosabb dolog a folyadékpótlás, ám nem tanácsos a gyerekeknek kizárólag vizet vagy ásványvizet adni, ezek ugyanis nem elegendőek az ásványi anyagok pótlására. Azonban attól is óva inti a szülőket, hogy a kicsik a hőségben literszámra igyák a magas cukortartalmú szénsavas üdítőket.

Segítség két keréken

A Budapest Bike Maffia egy olyan innovatív civil szervezet, melyet fiatal kerékpárosok hoztak létre 2011 végén, hogy egy olyan adományozási formát honosítsanak meg, amely addig Magyarországon még ismeretlen volt. Fő tevékenységük az adománygyűjtés, melyet kerékpárral juttatnak el az arra rászorulóknak, így nemcsak szociális munkát végeznek önkéntes formában, hanem a környezettudatosságot is szem előtt tartják

Titkos kis kincseink

Pisti sír. Mert megint nagyon hiányzik a nagymamája. A nagymamája valójában nem is a nagymamája, hanem a dédije volt, de mivel nagyija sose volt, a dédi lett előléptetve. De ez a dédi is már vagy huszonöt éve meghalt, épp mikor Pisti nagylány korba lépett.

Nagy éjszaka a kistelepülésen

Van egy különleges és irigylésre méltó esemény egy Tolna megyei településen, amelyen a falu apraja-nagyja részt vesz, és amelynek minden évben egy nyári éjszakán kell megtörténnie. A késő esti kalandról a Szimpatika TV stábja sem hiányozhatott!