BODY Kiállítás – Mi kell az egészséghez?

2018. 01. 15.
Milyen életmódot válasszunk ahhoz, hogy megőrizzük az egészségünket? Valóban le kell mondanunk minden "jóról" ahhoz, hogy elkerüljük a betegségeket? Ezekre a kérdésekre kereste a válaszokat Szentesi Éva író, Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője, Steiner Kristóf gasztroblogger és Verrasztó Dávid Európa-bajnok úszó a Cécile "Prevenció, avagy életmódok változásai" című pódiumbeszélgetésen.

A kutyatartás csökkentheti a halálozás kockázatát

2017. 11. 21.
A kutyatulajdonosok körében alacsonyabb volt a szív- és érrendszeri betegségek, valamint egyéb tényezők okozta halálozások kockázata, mint a kutyátlanoknál, egy 12 évet felölelő svédországi vizsgálat során.

Eper – a tavasz kincse

2017. 05. 22.
A tavasz és a közelgő nyár első igazi jele, hogy megjelenik a piacokon a friss, illatos eper. Nemcsak nagyon finom, de az egészségünkre is rendkívül jótékony hatással van.

Futásra fel!

2017. 05. 18.
Mitől fájhat a lábunk? Mennyit fussunk, hogy eredménye is legyen? Mire használják a profik a futópadot? Lassan mindenki belátja, hogy az újévi fogadalmat lehet, hogy mégsem tudja olyan könnyen betartani, pedig mindjárt itt a nyár...

Nem sportolnak eleget és egészségtelenül táplálkoznak a magyar gyerekek

2017. 05. 09.
Az országos fittségi mérés (NETFIT®) eredményeiből többek között kiderült, hogy a fiatalok nagyon gyengén teljesítettek az állóképességet vizsgáló teszteken, és még mindig nagyon sok az elhízott gyermek.

Még a rák ellen is segít a bringa

2017. 04. 25.
A munkába biciklizés jelentősen csökkentheti a rákos, valamint a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát - állítják a kutatók a British Medical Journal (BMJ) című brit orvosi folyóiratban közölt tanulmányukban.

Vigyázzunk magunkra lányok!

2017. 03. 08.
A nőnap több mint ötven éve Magyarországon is a nők iránti tisztelet és megbecsülés kifejezésének ünnepe. Március 8-án a férfiak virággal, édességgel vagy egyéb aprósággal lepik meg az életükben fontos szerepet játszó hölgyeket. Az ünneplés közben azonban nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a fizikai és lelki jóllét az egyik legnagyobb kincsünk: az egészség megőrzése érdekében az alábbi tippeket mindenképp érdemes megfontolni.

Felelősség az egészségért

2017. 02. 27.
Ma Magyarországon az Európai Unió átlagához képest kétszer annyian halnak meg túl korán, vagyis 65 éves koruk előtt, olyan egészségügyi okok miatt, amelyek szűréssel, védőoltással kivédhetőek lennének, vagy időben felismerve gyógyíthatóak. Arról, hogy miért rendkívül fontosak a szűrővizsgálatok, és milyen tendenciák figyelhetőek meg hazánkban, dr. Kincses Gyula fül-orr-gégészt kérdeztük.

Mit együnk influenzajárvány idején?

2017. 01. 31.
Étrend-kiegészítők szedése és a „szuper élelmiszerek” fogyasztása helyett a változatos, sokféle alapanyagot tartalmazó étrenddel hatékonyabb működésre serkenthetjük védekező rendszerünket, ami influenzajárvány idején különösen fontos.

Fájdalomcsillapító sportok

2017. 01. 09.
Itt az új év, sokan ilyenkor kezdenek rendszeresebben sportolni, akár egy újévi fogadalom, akár egy karácsonyra kapott edzőtermi bérlet miatt. Azt azonban már kevesen tudják, hogy bizonyos ízületi fájdalmak esetén mit érdemes kipróbálni. A Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága összegyűjtötte, milyen mozgásformák enyhíthetnek a különböző fájdalomtípusokon.