Cikk találatok a következő kulcsszóra: Mozgás

Egy gyakori deréktáji fájdalom: az isiász

2021. 07. 02.
Az ülő munkát végző, mozgásszegény életmódot folytató emberek között meglehetősen gyakori az isiász, magyar nevén az ülőidegzsába kialakulása.

7 tanács a gerinckímélő futáshoz

2021. 06. 30.
A futás együtt jár az ágyéki porckorongra ható, állandóan ismétlődő, repetitív stresszhatással. Amikor a sarokcsont futás közben a talajhoz csapódik, az ágyéki gerinc a test tömegének közel 3-6 szorosát viseli plusz teherként.

Receptre kellene elrendelni a mozgást

2021. 06. 24.
A legfrissebb amerikai szakmai ajánlások a fizikai aktivitás és más életmódbeli elemek döntő szerepét hangsúlyozzák az enyhén vagy közepes mértékben emelkedett vérnyomás- és koleszterinszint esetén.

Miben játszik a magyar fociválogatott?

2021. 06. 23.
A magyar válogatott Európa Bajnokságon való részvétele kapcsán összegyűjtöttük, hogyan alakult ki a csapat meze, és milyen változásokon esett át, míg elnyerte mai formáját.

Mozgásszervi vizsgálatokban segít egy számítógépes játék

2021. 06. 21.
Profi sportolókkal, balett-táncosokkal tesztelték majdnem két éven keresztül azt az új, magyar módszert, amellyel a jövőben sokkal pontosabban lehet kiszűrni a mozgásból adódó mozgásszervi panaszokat.

Mozgással az elbutulás ellen

2021. 06. 19.
A rendszeres testmozgás, fizikai aktivitás nemcsak az izmok erősítésére szolgál, hanem az agyat is karban lehet vele tartani.

Szabad-e sportolni aranyér-betegség esetén?

2021. 06. 12.
Sokan tévesen azt gondolják, hogy az aranyér kellemetlen tünetei csak az időseket érintik, ezzel ellentétben a felmérések szerint a felnőtt lakosság közel fele 50 éves korára legalább egyszer megtapasztalja, hogy milyen együtt élni ezzel a kellemetlen betegséggel.

Bőrkeményedés is jelezheti a lábbetegséget

2021. 05. 31.
Az egyik legfontosabb feladatot látja el az életünkben, mégsem fordítunk kellő figyelmet alsó végtagunkra.

Mozgásra ösztönző kampány indul a fiataloknak

2021. 05. 28.
A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) a gyerekeket, kamaszokat motiváló, inspiráló, mozgásra és társas együttlétre ösztönző kampányt indított.

Kerüljük el a sportsérüléseket!

2021. 05. 27.
Tavasszal sokan indulnak kirándulni vagy sportolni a természetbe, ám érdemes körültekintően eljárni a helyszínt és az adott mozgásformát illetően is, hiszen egy ínhúzódás, rándulás vagy ficam akár hosszú hetekig tartó fájdalmat is okozhat.