Cikk találatok a következő kulcsszóra: sport

Férfiklimax: mítosz vagy valóság?

2020. 11. 22.
Habár sokáig nem volt benne a köztudatban, hogy a klimax a férfiakat is érintheti, ma már tudjuk, hogy a szervezetben bekövetkező változások mindkét nemre hatással vannak.

Tíz tény a cukorbetegségről, amit érdemes tudni

2020. 11. 13.
Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg él, és további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrésen.

Mennyi idő alatt csökkenthető a magas vérnyomás?

2020. 10. 26.
Diagnosztizált magasvérnyomás-betegség esetén több pillére kell épülnie a kezelésnek. De milyen faktorok befolyásolják a vérnyomás csökkentésének gyorsaságát, és miért fontos a gyógyszerszedésen kívül az életmódtanácsokat is megfogadni?

7 dolog, amit megtehetünk tüdőnk egészségéért

2020. 10. 26.
Ha gyakran krákogunk, köhögünk, vagy egyre nehezebben bírjuk a lépcsők megmászását, legtöbbünkben gyorsan felmerül a gyanú, hogy baj van a tüdőnkkel. A tüdőnk teherbírása sajnos nem végtelen, és bizony, nem ritkán alaposan vissza is élünk vele.

A gyerekek csontjainak egészségét az alvás és a mozgás is befolyásolja

2020. 10. 23.
Egy 11-13 évesek gyerekeket vizsgáló tanulmány megállapította, hogy a gyerekeknek több testmozgásra, több alvásra és kevesebb ülésre van szükségük, hogy a csontjaik egészségesek maradjanak.

A reggeli sport csökkenti a rák kockázatát

2020. 10. 15.
A rendszeres fizikai aktivitás csökkenti a rák kialakulásának rizikóját, azonban eddig nem volt világos, hogy a napszak ebben szerepet játszik-e.

Az ülő életmód a trombózis 21. századi katalizátora

2020. 10. 13.
Október 13-a a trombózis világnapja. A magyar lakosság körülbelül fele 8-10-12 órát ül vagy áll egy helyben munkája során, a hosszan tartó mozdulatlanság pedig megnöveli a vénás trombózis kockázatát.

Tovább zöldül a Városmajor

2020. 10. 12.
Budapest meghatározó parkjának eddig látogatók elől elzárt területei is megnyílnak, és a zöldfelületek aránya is növekszik.

Csökkenteni kellene az iskolatáska súlyát

2020. 08. 24.
Csökkenteni kellene az iskolatáska súlyát – mondta Lazáry Áron, a Semmelweis Egyetem gerincgyógyászati tanszéki csoportjának vezetője.     

Mire figyeljünk, ha kánikulában sportolunk?

2020. 08. 14.
Hőségben testünk nehezen alkalmazkodik a külső körülményekhez és hajlamos a túlhevülésre, kiszáradásra, hősokkra. Ezek kockázata intenzív aktivitás során tovább nő. A sportolni vágyóknak ebben az időszakban érdemes átgondolniuk az edzéstervüket, hogy extrém hőség során se tegyék ki szervezetüket veszélyeknek.