Az étrend-kiegészítők veszélyei

2013. 11. 21.
Az étrend-kiegészítők rendszeres szedésével akár kárt is okozhatunk szervezetünkben, sőt gyengíthetjük immunrendszerünket – figyelmeztet Veresné dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense, aki arról beszélt, hogyan érdemes szedni a vitaminokat.

Vitaminok és étrend-kiegészítők – Vegyük vagy ne vegyük?

2013. 11. 18.
Az étrend-kiegészítők egyre nagyobb népszerűségnek és fogyasztótábornak örvendő termékek. A fogyasztó gyakran tanácstalan annak eldöntésében, hogy egyáltalán vegyen-e, fogyasszon-e ilyen készítményeket – ha igen, akkor melyik számára legmegfelelőbb, és higgyen-e azoknak a hangzatos tájékoztatóknak, reklámoknak, amelyek ezen termékek hatásairól szólnak.

Az öt legerősebb téli immunerősítő anyag

2013. 10. 25.
Biztosan Önnek is van olyan ismerőse – hacsak nem saját maga is érintett -, aki szinte állandóan náthás, köhög, egyik fertőzésből a másikba esik. Mások ezzel szemben az influenzafertőzések, a hideg, a frontok, a pollenek stb. dacára is egészségesek. Tudja-e, hogy ez miért van így?

Mennyit ér az egészségünk?

2013. 06. 19.
A tavalyi évben átlagosan fejenként százezer forintot költött a 18-69 év közötti magyar lakosság egészségmegőrző termékek vásárlására - derül ki a személyi kölcsönöket nyújtó Cofidis magyarországi fióktelepének kutatásából.

Megavitaminok: nem biztos, hogy a több jobb

2013. 05. 03.
A megavitamin-készítmények magasabb dózisban tartalmazzák a vitaminokat az ajánlott napi bevitelre vonatkozó, ún. RDA-értékek által megadott mennyiségnél. A helyzet az, hogy a „több a jobb” elve a vitaminokkal kapcsolatosan nem feltétlenül igaz.

Az omega-3 zsírsav szerepe a szív- és érrendszeri betegségekben

2013. 04. 20.
Klinikai vizsgálatok már korábban is igazolták, hogy az elsősorban a tengerből származó élelmiszerek és táplálékkiegészítők által a szervezetünkbe juttatott omega-3 zsírsav jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel járó kockázatokat. Ezek a betegségek Európa-szerte, így Magyarországon is a vezető halálokok közé tartoznak.

Halolajjal az influenza ellen

2013. 04. 13.
A közönséges halolaj egyik összetevője jelentősen csökkenti a súlyos influenza tüneteit. Japán kutatók szerint ez az anyag a jövőben a vírusra gyógyírt jelentő szer alapját is képezheti.

Betiltott termékek a magyar polcokon

2013. 04. 12.
Az ÁNTSZ ellenőrzést indított annak vizsgálatára, hogy a boltokban valóban lekerültek-e a polcokról azok az étrend-kiegészítők, amelyek forgalmazását korábban már betiltották. Olyan termékekről van szó, amelyek veszélyeztethetik a fogyasztók egészségét.

Hatékony módszerek az áttétképződés megelőzésére

2013. 04. 03.
Hazánkban ma a daganatos betegségek a második leggyakoribb haláloknak számítanak. Az egészségügyi költségvetés jelentős részét a rákos betegek kezelése és gondozása teszi ki - sajnos csekély eredménnyel -, a megelőzés pedig kevés hangsúlyt kap. Minden rákos megbetegedés kezelésénél döntő fontosságú, hogy lesz-e visszaesés és áttétképződés más szervekben. A legtöbb tumoros beteg sajnos még ma is a metasztázis (áttét) kialakulása miatt hal meg.

Néhány tudnivaló az étrend-kiegészítőkről

2013. 04. 02.
A kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozás biztosítja a szervezet egyensúlyi állapotához, megfelelő élettani működéséhez szükséges tápanyagokat (fehérje, szénhidrát, zsír, élelmi rostok, vitaminok, ásványi anyagok) és a biológiailag aktív összetevőket is (antioxidánsok, L-karnitin, prebiotikumok, probiotikumok stb.).